Esercizi di Chi Kung per migliorare il benessere generale dell’individuo.
In questo articolo vi presentiamo una pratica molto semplice e veloce per ristabilire la circolazione…
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Meditazione: un’autentica alleata della salute
Sono ormai molti gli individui, di differenti culture, che meditano per ridurre lo stress psicologico…